| ghgzausx | Дата: Ср, Сегодня, 09:21 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 26
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, друзья! Заметил, что уже несколько недель застрял на одном уровне в своих тренировках. Плыву одно и то же время, и не могу его улучшить. Это настоящее плато. Я пробовал менять стиль, добавлять разные дистанции, но все равно не вижу прогресса. Может, кто-то из вас сталкивался с подобной проблемой? Как вы справлялись с этим? Мне кажется, что нужно пересмотреть свою технику или может быть, стоит изменить подход к тренировкам. Буду благодарен за любые советы, особенно если у вас есть опыт преодоления подобных ситуаций. Давайте делиться идеями!
|
| |
| |
