Регистрация и вход на сайт в один клик - через социальные сети
Старая форма входа
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Белый_Кит, Berrimor, Al  
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » Мастерс » Программы тренировок (Ссылки и планы тренировок)
Программы тренировок
Anya7Дата: Вт, 15.11.2016, 16:16 | Сообщение # 1
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 956
Репутация: 12
Статус: Offline
Программы от Спидо (для начинающих)
https://speedo.com.au/speedo-fit/swim-programs/starter25

и отдельные тренировки
http://explore.speedostore.co.uk/swim-coach
 
Anya7Дата: Вт, 15.11.2016, 16:20 | Сообщение # 2
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 956
Репутация: 12
Статус: Offline
Программа подготовки к 2км
http://gaelforceevents.com/upload....LAN.pdf
 
Anya7Дата: Вт, 15.11.2016, 16:34 | Сообщение # 3
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 956
Репутация: 12
Статус: Offline
Короткие программы на русском языке
http://www.arenashop.ru/article/38/
 
Anya7Дата: Вт, 15.11.2016, 16:36 | Сообщение # 4
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 956
Репутация: 12
Статус: Offline
Классифицированные серии
http://sportwiki.to/%D0%9F%....E%D0%BA
 
Anya7Дата: Вт, 15.11.2016, 17:42 | Сообщение # 5
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 956
Репутация: 12
Статус: Offline
Еще разнообразные короткие тренировки 
http://mastersswimmingqld.org.au/Coaching/Training-Programs
 
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » Мастерс » Программы тренировок (Ссылки и планы тренировок)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Детские и юношеские соревнования по плаванию
Обновления