Уважаемые форумчане, подскажите, как делается разворот со спины на брасс? Поэтапно.. Какие подводящие упражнения поделать? Буду благодарен за ссылки на видео, сам ничего найти не смог.
Amateur, такая тема уже есть: http://forumswimming.ru/forum/22-78-1#7366 "Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!" Льюис Кэрролл
