На этом форуме многим трудно будет оценить сложность задания.. Если бы они еще пульсы считали после таких серий.. если до 25 ударов за 10 сек - то не сложно и не вредно должно быть вроде. Если 32-34, - то вопрос серьезный для 8 лет. Даже с учетом большого отдыха в 1 мин.
не забываем, что это дети - у них сердечко побыстрее бьется. 25 ударов для них, как нам 22. Так что 30-32 это еще ок.
Ну и в нашей школе по фри (под эгидой федерации AIDA) официально запрещено учить нырять на задержке детей до 14 лет, тк есть серьезные опасения о влиянии гипоксии на развитие мозга. Но другие школы детей учат, и исследований никаких на эту тему особо нет.
Я не тренер,но мне кажется,что да,это не очень полезно для растущего организма. Всем огромное спасибо за ответы!
