| bjgaeebh | Дата: Ср, Сегодня, 05:29 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Online
| Привет всем! Мне 32 года, и я наконец-то решил научиться плавать. Всегда был в страхе перед водой, но в этом году настало время что-то менять. Записался на занятия для новичков, и, честно, очень переживал, как это будет. Неужели в 30+ реально научиться плавать? Я уже прошел пару уроков, и, o чудо, мне даже стало немного нравиться! У меня, конечно, некоторые страхи еще остались, особенно когда погружаюсь с головой. Как-то было ощущение, что на меня накатывает волна паники. Но тренер говорит, что это нормально и что многие начинают с таких же страхов. Если кто-то из вас тоже начинал учиться плавать после 30, поделитесь своим опытом. Насколько быстро у вас все пошло? Есть ли какие-то полезные советы, которые помогли бы мне преодолеть страхи и движения в воде? Буду благодарен за любую информацию!
|
| |
| |
