| qbiydewj | Дата: Пн, Сегодня, 06:19 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Хотелось бы обсудить одну интересную тему — как лучше всего держать траекторию при плавании спиной. Я сам не так давно начал заниматься этим стилем и заметил, что иногда у меня получается сильно отклоняться в сторону. Пытался следить за линией на дне бассейна, но это не всегда помогает. Может, у кого-то есть советы, как лучше ориентироваться? Я слышал, что важно правильно работать руками и поддерживать ровное тело, но иногда всё равно теряюсь. Может, у кого-то есть личные наработки или тренерские советы? Буду рад любым мнениям!
|
| |
| |
