| ipgatofk | Дата: Пн, Сегодня, 05:58 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| Всем привет! Решил открыть обсуждение о плавании спиной. Я уже несколько месяцев занимаюсь этим стилем и заметил, что иногда сложно держать траекторию. Основная проблема в том, что я теряю ориентир, особенно, когда на дорожке много людей. Иногда кажется, что плыву по прямой, а потом смотрю – и врезаюсь в бортик. Как вы держите направление? Есть ли у вас какие-то лайфхаки? Я пробовал смотреть на потолок, но это не всегда помогает. Может, есть какие-то упражнения или советы, которые помогли бы лучше контролировать положение тела и не терять сторону? Буду рад всем рекомендациям!
|
| |
| |
