| jesseocan | Дата: Пн, Вчера, 05:36 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, всем! Решил начать эту тему, потому что у меня есть проблема, которую, думаю, испытывают многие из нас. Я очень люблю плавать, но как только дело доходит до глубокой воды, меня охватывает паника. Не знаю, с чем это связано: возможно, страх утонуть или просто неуверенность в своих силах. Я пробовал плавать в мелкой воде и постепенно увеличивать глубину, но как только я вижу, что дно не дотягивается, начинается нервозность. Недавно заметил, что другие ребята на тренировках гораздо спокойнее себя чувствуют. Может, кто-то из вас сталкивался с таким и нашёл способ справиться со страхом? Как вы учились доверять воде? Буду рад любым советам и личным историям. Спасибо!
|
| |
| |
