| kfpgfzkc | Дата: Пн, Вчера, 05:36 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, друзья! Решил поделиться своими наблюдениями по поводу брасса, так как сам в последнее время много времени уделяю именно этой технике. Заметил, что у большинства пловцов, включая меня, есть несколько распространённых ошибок. Во-первых, многие не понимают, как правильно делать гребок. Часто руки уходят слишком далеко назад или, наоборот, не доходят до нужной точки. Это влияет на скорость. Также, не все следят за правильным положением тела — бывает, что ноги слишком низко, и это создает дополнительное сопротивление. А у вас какие ошибки были? Как вы их исправляли? Буду рад обсудить! Надеюсь, вместе сможем улучшить наши результаты!
|
| |
| |
