| eqroaqff | Дата: Сб, Вчера, 22:57 | Сообщение # 1 |
|
Заслуженный
Группа: Проверенные
Сообщений: 65
Репутация: 1
Статус: Offline
| Ребята, всем привет! Недавно я начал серьёзно заниматься плаванием брассом и заметил, что многие допускают одни и те же ошибки. Например, я раньше плохо работал руками — не мог понять, как правильно их заводить под воду. В итоге терял скорость, а тренер всё время говорил, что у меня неправильный гребок. Также заметил, что многие не умеют правильно дышать: берут воздух слишком поздно или рано. А как у вас с этим? Какие ошибки вы исправляли в своей технике? Может, у кого-то есть советы или упражнения, которые помогают? Буду рад услышать ваши мнения!
|
| |
| |
