| eqroaqff | Дата: Сб, Вчера, 22:56 | Сообщение # 1 |
|
Заслуженный
Группа: Проверенные
Сообщений: 65
Репутация: 1
Статус: Offline
| Привет, ребята! Хочу обсудить технику старта с тумбочки, потому что это действительно важный элемент в плавании. Заметил, что у меня иногда получается стартовать хорошо, а иногда нет. Может, кто-то из вас уже на этом уровне и знает, какие секреты помогут улучшить старт? Я пробовал разные подходы, но всё равно чувствую, что есть над чем поработать. Например, как правильно относиться к раскрутке перед прыжком? Или, возможно, стоит поработать над позиционированием тела? Буду рад любым советам и наблюдениям. Давайте делиться опытом!
|
| |
| |
