| uisuyfbv | Дата: Сб, Вчера, 08:47 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Заметил, что у многих, включая меня, возникают одни и те же проблемы с брассом. Я довольно долго плавал этим стилем, но все равно не могу избавиться от некоторых ошибок. Например, часто замечаю, что неправильно работаю ногами — ноги не совсем сгибаются в коленях, и из-за этого теряется скорость. А еще бывает, что руки начинают воду толкать не совсем в том направлении. Есть ли у кого-то советы, как исправить эти ошибки? Или, может, у вас тоже есть свои наблюдения? Буду рад любому совету, потому что хочется не только плыть, но и делать это качественно!
|
| |
| |
