| nctmyeri | Дата: Вт, Сегодня, 19:00 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 9
Репутация: 0
Статус: Online
| Привет, друзья! Хотелось бы обсудить, как наши пловцы готовятся к Олимпиаде. Я сам занимаюсь плаванием на любительском уровне и всегда был восхищен тем, как профессионалы достигают своих целей. Я слышал, что подготовка включает не только тренировки в бассейне, но и серьезные физические нагрузки вне воды, правильное питание и психологическую подготовку.Какие у вас мысли по этому поводу? Может быть, кто-то из вас знает, какие тренировки сейчас у них проходят или какие именно методики используют тренеры? Я бы с удовольствием почитал про опыт других и, возможно, взял что-то на заметку для себя. Давайте обсудим!
|
| |
| |
