| fgtxcuoq | Дата: Вт, Сегодня, 08:34 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 13
Репутация: 0
Статус: Online
| Привет всем! Давайте обсудим, как наши пловцы готовятся к Олимпийским играм. Я всегда интересовался этой темой, особенно когда начинается сезон соревнований. Судя по всему, у ребят очень плотный график: тренировки, сборы, сборы на сборах и, конечно, куча соревнований, которые идут один за другим. Я сам плаваю, и понимаю, что очень важно не только физическое состояние, но и психологическая подготовка. У меня недавно был опыт подготовки к местным соревнованиям, так вот, я заметил, что важно уметь справляться с волнением. Знаете, что интересно? Некоторые спортсмены говорят, что медитация и визуализация результатов очень помогают. Как вы думаете, что ещё может быть полезным? Может, кто-то из вас тоже готовится к своим соревнованиям и может поделиться своим опытом? Будет интересно пообщаться!
|
| |
| |
