| cpoqeryp | Дата: Ср, Сегодня, 01:12 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 25
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Недавно начал заниматься плаванием на спине и заметил, что у меня часто получается отклоняться в стороны. Может, это из-за неправильной техники или недостаточной концентрации? Как вы справляетесь с этой проблемой? Я пробовал разные варианты: следить за движением рук, сосредоточиться на дыхании, но всё равно иногда уносят в сторону. Интересно, может, кто-то использует какие-то упражнения для тренировки прямой траектории? Или есть секреты, как правильно распределить вес тела? Будет здорово, если поделитесь своим опытом и советами!
|
| |
| |
