| kakplavat | Дата: Пн, 21.02.2022, 18:23 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| Добрый вечер всем любителям и спортсменам,
О себе, в 9 лет занимался 2 плаванием, сейчас мне 32г 187см 95кг, 20 лет вообще не плавал никак, только купался на море можно сказать. На данный момент плаваю в бассейне 25м уже 5 занятие, 1км проплываю вс за 21м, хочу улучшить результат, буду ставить технику с тренером. Проблема заключается в дыхание, дышу правильно но начинаю задыхаться почти сразу как начинаю плавать, на днях делал кт, показало верхний фиброз обоих легких.
50м проплываю за 40с без техники.
https://ru.files.fm/u/zvjgzz87q
Интересует мнение по поводу дыхание и как исправить, ну и оценить по видео если это возможно, есть ли у меня шансы к примеру на 3 разряд по плаванию, если буду тренироваться 4-5 раз в неделю.
|
| |
| |
| murinovitchruslan2017 | Дата: Чт, 14.07.2022, 15:38 | Сообщение # 2 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 8
Репутация: 2
Статус: Offline
| Видео не работает
|
| |
| |
