| jggiomxk | Дата: Вт, Сегодня, 10:03 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 27
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Хотел бы обсудить последние события на чемпионате по плаванию, который прошел в эти выходные. Я смотрел заплывы по телевизору и был в полном восторге от некоторых результатов! Особенно впечатлило, как наши ребята на спине побили свои личные рекорды. У меня в голове крутится вопрос: как же они готовятся к таким соревнованиям? Лично я сам тоже занимаюсь плаванием и стараюсь улучшать свои результаты, но до уровня чемпионов мне еще далеко. Может, кто-то из вас делится своим опытом и может подсказать, как лучше тренироваться? Или какие упражнения помогают набирать скорость? Давайте обсудим! Будет интересно почитать разные мнения.
|
| |
| |
