| МASTERS LIVE! | 
| 
				
			 | 
| 
| smvolga | Дата: Чт, 12.03.2015, 08:59 | Сообщение # 16 |  | Генералиссимус Группа: Администраторы Сообщений: 1293 Репутация: 34 Статус: Offline | Там бассейн на 50-м? 
 а то по 7 человек на дорожке - тесновато...
   но зато не скучно...
   
 "Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!" Льюис Кэрролл
 |  |  |  |  | 
| 
| Berrimor | Дата: Чт, 12.03.2015, 09:16 | Сообщение # 17 |  | Генерал-лейтенант Группа: Модераторы Сообщений: 626 Репутация: 10 Статус: Offline | Бассейн 50 м, стартовый лист можно разделить на 3 логические группы: 1-2 дорожки самые медленные, М+Ж
 3-6 дорожки М
 7-10 дорожки Ж
 
 Внутри каждой группы заполнение дорожек идёт по линиям (в первой линии сильнейшие).
 |  |  |  |  | 
| 
| Jo | Дата: Чт, 12.03.2015, 11:46 | Сообщение # 18 |  | Новичок Группа: Проверенные Сообщений: 3 Репутация: 0 Статус: Offline | Спасибо Берри за ссылку. Теперь и я с вами.   |  |  |  |  | 
| 
| Berrimor | Дата: Вт, 17.03.2015, 13:29 | Сообщение # 19 |  | Генерал-лейтенант Группа: Модераторы Сообщений: 626 Репутация: 10 Статус: Offline | Итоговый протокол часового заплыва, наши девушки проплыли на ура и можно сказать, порвали своих оппонентов, но косяки организаторов с чипами не позволили первенствовать в своих категориях. |  |  |  |  | 
| 
| avia334 | Дата: Вт, 17.03.2015, 16:06 | Сообщение # 20 |  | Полковник Группа: Проверенные Сообщений: 219 Репутация: 5 Статус: Offline |  Да, почти все в брассе. Учился плавать заново...Цитата И как? Что именно поправлял? |  |  |  |  | 
| 
| Гала | Дата: Вт, 17.03.2015, 20:47 | Сообщение # 21 |  | Заслуженный Группа: Проверенные Сообщений: 55 Репутация: 2 Статус: Offline | Научился?))))) Видео покажешь?Цитата avia334 (  ) . Учился плавать заново... |  |  |  |  | 
| 
| avia334 | Дата: Ср, 18.03.2015, 14:30 | Сообщение # 22 |  | Полковник Группа: Проверенные Сообщений: 219 Репутация: 5 Статус: Offline | Еще не совсем. На СПБ опен запишем видос. |  |  |  |  | 
| 
| Гала | Дата: Ср, 18.03.2015, 18:33 | Сообщение # 23 |  | Заслуженный Группа: Проверенные Сообщений: 55 Репутация: 2 Статус: Offline | Заметано))) Я все вспоминаю как ты мимо шел,мы с Рунтей у входа стояли,а у тебя из сумки досочка торчала))) И первая моя мысль: Не наш ли Авиа это?))))) |  |  |  |  | 
| 
| avia334 | Дата: Пт, 20.03.2015, 10:17 | Сообщение # 24 |  | Полковник Группа: Проверенные Сообщений: 219 Репутация: 5 Статус: Offline | А я думал, по транспортиру определили, что это я.   |  |  |  |  | 
| 
| Гала | Дата: Пт, 20.03.2015, 14:05 | Сообщение # 25 |  | Заслуженный Группа: Проверенные Сообщений: 55 Репутация: 2 Статус: Offline | Транспортир не торчал,ты его замаскировал тщательно,иначе сомнений точно не было бы   
 
 Сообщение отредактировал Гала - Пт, 20.03.2015, 14:05 |  |  |  |  | 
| 
| Белый_Кит | Дата: Пн, 06.04.2015, 15:06 | Сообщение # 26 |  |  Генералиссимус Группа: Администратор Форума Сообщений: 2965 Репутация: 29 Статус: Offline | запощу здесь. если кто предложит бОлее правильную тему для этого поста - перенесу.Столетняя японская пловчиха побила рекорд на дистанции 1500 м
 Столетняя японка Миеко Нагаока стала первым человеком в своей возрастной категории (100 лет и старше), проплывшим 1500 м вольным стилем.В 25-метровом бассейне города Эхиме она затратила на преодоление дистанции менее 1 часа 16 минут. Достижение спортсменки будет занесено в Книгу рекордов Гиннеса.«Хотелось бы плавать до 105 лет, если удастся дожить до этого возраста», - цитирует Нагаоку японское агентство Kyodo News
 
 http://sport.rbc.ru/news/253644/
 
 
 |  |  |  |  | 
| 
| Berrimor | Дата: Пн, 06.04.2015, 20:48 | Сообщение # 27 |  | Генерал-лейтенант Группа: Модераторы Сообщений: 626 Репутация: 10 Статус: Offline | На этих выходных простартовался в полтиннике, учитывая, что из предшествующих 3 недель 2 были пропущены по болезни, а соревнования пришлось совмещать с разъездами с утра до вечера и ремонтом - результат годный. Да, 400 сегодня слил вчистую 5:27, зато вчера полтинник 30.8, заявлялся то я 32.0, зная, что за последние 2 с половиной года я исключительно на выносливость и на длинные дистанции тренировался(правда, и над техникой много работал, надеюсь именно это принесло плоды).   |  |  |  |  | 
| 
| Toto | Дата: Ср, 22.04.2015, 14:09 | Сообщение # 28 |  | Активист Группа: Проверенные Сообщений: 25 Репутация: 1 Статус: Offline | Как научиться делать старт на спине? Просмотрела кучу видео, но никак не могу понять, почему не удается вылетать вверх и по диагонали. Могу либо прямо елозя попой по воде или тупо вверх,а затем плюхаешься в воду, что аж до дна головой) Проблем с гибкостью не имеется, с координацией вроде тоже (уже год тренируюсь на батуте и прыгаю в воду разные сальто)
 
 Вопрос стал актуален недавно, тк у меня возникла идея и самое главное, возможность, попасть на СПБ-Опен. А там 200 комплекс, 200 брасс и 200 кроль в один день, что я не потяну, поэтому думаю проплыть 200 спину.
 |  |  |  |  | 
| 
| Sergeyt | Дата: Ср, 22.04.2015, 18:29 | Сообщение # 29 |  | Новичок Группа: Проверенные Сообщений: 8 Репутация: 0 Статус: Offline | Backstroke Starts 
 Toto,
 
 Backstroke Starts:
 
 
 
 
 http://www.theraceclub.com/videos/swimisodes-backstroke-starts/
 
 
 |  |  |  |  | 
| 
| Гала | Дата: Чт, 23.04.2015, 08:21 | Сообщение # 30 |  | Заслуженный Группа: Проверенные Сообщений: 55 Репутация: 2 Статус: Offline | Тото, точно на СПБ поедешь? Я тоже собираюсь, в этом году неделей позже,мне не очень удобно,к сожалению,но не хочу пропустить. И так почти не соревнуюсь в этом сезоне((( |  |  |  |  |