Led
29 Май 2014 08:30
Рунтя 244877#msg244877 date=1401352099
так уже хочется сбежать отсюда 
Тут дождь и +2 ночью было 
-----
Гала
29 Май 2014 08:39
погода это большой минус,пришлось все платья запихнуть обратно в шкаф и достать ненавистные штаны и куртки((((
-----
читающий
29 Май 2014 09:50
Найдите время посмотреть живьём в разминочной ванне на технику друг у друга в спокойной обстановке.
Глядишь, коллективный разум поможет укажет на огрехи прямо на месте и будет над чем работать по возвращении.
Всем удачи.
-----
avia334
29 Май 2014 09:50
погода это большой минус,пришлось все платья запихнуть обратно в шкаф и достать ненавистные штаны и куртки((((
Суббота и в оскресенье в Питере солнечно 8)
-----
avia334
29 Май 2014 09:51
Найдите время посмотреть живьём в разминочной ванне на технику друг у друга в спокойной обстановке.
Глядишь, коллективный разум поможет укажет на огрехи прямо на месте и будет над чем работать по возвращении.
Всем удачи.
Очень на это надеюсь!
-----
Гала
29 Май 2014 10:30
avia334 244882#msg244882 date=1401357033
погода это большой минус,пришлось все платья запихнуть обратно в шкаф и достать ненавистные штаны и куртки((((
Суббота и в оскресенье в Питере солнечно 8)
да???? это радует))) мы с Рунтей собрались вот сюда, кто с нами?:
Фестиваль «Море еды»
——————————————————————————
31 мая - 8 июня
Пляж Петропавловской крепости превратится в один большой ресторан под открытым небом, где гости смогут попробовать блюда со всего мира, проследить за их приготовлением, побродить по ярмарке эксклюзивной дизайнерской одежды и аксессуаров и понаблюдать за баталиями яхт-участников международной регаты.
Последний майский день не только порадует горожан отличной погодой, но и на целую неделю преобразит пространства Петропавловской крепости. Прямо на пляже расположится вереница ресторанов и кафе, где умелые шеф-повара будут готовить разнообразные образчики кухонь со всего света: будь то традиционная итальянская паста или смёрбрёд в комбинации с лютефиском.
Здесь же развернется большая ярмарка оригинальной одежды и аксессуаров от ведущих российских дизайнеров. Так что в перерывах между дегустацией яств каждый сможет разнообразить свой гардероб уникальными предметами одежды.
Кстати, наряду с фестивалем «Море еды» в акватории Невы пройдет этап международной регаты «Паруса Белых ночей — Кубок Дворца Конгрессов». Естественно, пространства пляжа Петропавловской крепости станут одним из лучших мест, откуда можно полюбоваться гонками великолепных яхт.
Время работы: 11:00 - 20:00
Место проведения: Петропавловская крепость, Зеленый пляж
-----
Рунтя
29 Май 2014 11:45
Гала 244879#msg244879 date=1401352758
погода это большой минус,пришлось все платья запихнуть обратно в шкаф и достать ненавистные штаны и куртки((((
О, а так хотелось поехать в Северную Столицу "девочкой"
-----
Гала
29 Май 2014 12:25
одно платье я с собой все же беру,мало ли)))
-----
Volga13
29 Май 2014 13:54
читающий 244881#msg244881 date=1401357005
Найдите время посмотреть живьём в разминочной ванне на технику друг у друга в спокойной обстановке.
Глядишь, коллективный разум поможет укажет на огрехи прямо на месте и будет над чем работать по возвращении.
И не забудьте снять Авиа на видео.. 
-----
Белый кит
29 Май 2014 16:14
а я свой кубок-оупен уже выиграл :P 
-----
Рунтя
29 Май 2014 16:27
Поздравляем!
Погода в Питере не айс, в Москве тоже. Irchin в Крылатском милю плыть будет в выходные, мы-то хоть в бассейне
-----
Гала
29 Май 2014 18:12
Белый Кит 244889#msg244889 date=1401380054
а я свой кубок-оупен уже выиграл :P
поздравляю)
-----
avia334
30 Май 2014 05:11
Где искать то форумчан на СПБопен? И как порядок стартов устроен? (списки или сидеть ждать пока тебя объявят?).
Разминка завтра вроде в 10 начнется. Старты в 11. Вот где искаться то будем?
-----
Point Break
30 Май 2014 05:37
Я подтянусь вот к этому месту.
http://www.youtube.com/watch?v=_dXPIVUf1JY
А там посмотрим.
Стартовые будут с утра висеть в переходе между чашами, ближе к малой.
С разминки будут выгонять заранее (~15мин) для построения клубов.
В малой чаше вода "горячая" там лучше быть не долго.
-----
avia334
30 Май 2014 05:56
Я так понял - это большой басик ближе к дальнему углу.
Сам там бывал на Кубке Сальникова - именно в этом месте, откуда ты снимаешь, мы встретили Ефимову Юлю. Поздоровались, допинг поредложили... ;D
-----
Point Break
30 Май 2014 06:27
Да.
Там оператор и комментатор читающий.
-----
Гала
30 Май 2014 07:26
Я буду в форумской майке плюс мой и Рунтин фейсы наверно все знают)))
-----
avia334
30 Май 2014 08:02
Я буду в форумской майке плюс мой и Рунтин фейсы наверно все знают)))
фейс даже не представляю, а рутню только в гидрике и шапке помню.
-----
Led
30 Май 2014 08:11
avia334 244914#msg244914 date=1401436924
а рутню только в гидрике и шапке помню.
Я вашу дочку только в пальте признавать собираюсь (с) "Не может быть" С.Краморов ;D
-----
Гала
30 Май 2014 08:22
Как увидишь двух самых шумных теток, так знай-это мы с Рунтей)))))
-----
читающий
30 Май 2014 15:46
avia334 244914#msg244914 date=1401436924
Я буду в форумской майке плюс мой и Рунтин фейсы наверно все знают)))
фейс даже не представляю,
См. видео по ссылке Point Break, на 3.10 мин в кадре Гала собственной персоной
-----
sosnin
30 Май 2014 17:56
читающий 244922#msg244922 date=1401464804
См. видео по ссылке Point Break, на 3.10 мин в кадре Гала собственной персоной
нифига себе она бегает!!!!!!!!!!! еще и жалуется постоянно!!!!!
я после старта в коматозе час точно...
-----
Гала
30 Май 2014 18:30
Дык ты сравнил как ты плывешь и как я))))После моих скоростей можно сразу на второй старт идти)))
Я в Питере!!! Доехала отлично. Народ,может мы в холле все встретимся в определенное время?
-----
sosnin
30 Май 2014 18:51
я с тобой в эст плавать не буду с таким отношением...тчк..
-----
Гала
30 Май 2014 19:11
хи-хи))) на самом деле, нет конечно,на вторую дистанцию сразу после я не способна, проверено на прошедшем Амбере, после полтоса на спине пришлось на сотку вольным идти, якорь и медленная смерть на середине первого четвертака :-\
-----
sosnin
30 Май 2014 19:13
теперь я думаю,но пока не передумал
давайте,показывайте лучшие резы все!!!
пс. авиа объясни все нюансы,чтоб хоть старт не проспал
-----
Гала
31 Май 2014 02:38
Хорошо, стану ему родной матерью ;D
-----
читающий
31 Май 2014 02:52
И если хочет стартовать в очках, пусть не выпускает их из рук. ;D
-----
MikeFW
31 Май 2014 16:32
Эстафета 4х50 мужчины комбин.
http://www.youtube.com/watch?v=ro8GHvpK6tM
наши по 1-ой дорожке
-----
Volga13
31 Май 2014 17:00
MikeFW 244946#msg244946 date=1401553961
Эстафета 4х50 мужчины комбин.
http://www.youtube.com/watch?v=ro8GHvpK6tM
наши по 1-ой дорожке
кто-на каком этапе ? и какой результат?
-----
MikeFW
31 Май 2014 17:19
Volga13 244948#msg244948 date=1401555617
кто-на каком этапе ? и какой результат?
(по видео, насколько видно)
DimaV - спина - 34.45
avia334 - брасс - 38.40
Максим - батт - 28.55
Point Break - в/ст - 30.31
2:11.71
К сожалению дисквалификация из-за оборудования, - при переходе со спины на брасс, не "пропечатался" щит с первого касания рукой.
-----
MikeFW
31 Май 2014 17:29
Ещё с другой точки снимали, там должно быть лучше видно, так как ближе.
-----
Гала
31 Май 2014 17:31
Могу пока за две дистанции отчитаться. Сотку на спине плыла спокойно, хотелось просто посмотреть что это и с чем его едят, конкуренток не было, проплыла фактически по заявочному 1:31 с чем-то, заявлялась на 1:30. Если честно, то не покатила мне спина. А вот 200 вольным я довольна. Лучшее мое время по длинной, 2:48, до этого из трех не выходила. Рунтя тоже прошла по своему лучшему времени: 2:49, в итоге я первая, Ирка вторая, две другие наши конкурентки больше 3 минут. Завтра 400, полтос на спине и эстафета, надо на эстафете со всей дури щит молотить,чтобы не получилось как сегодня у мальчиков.
Авиа при личном общении милый, очень переживал на полтосе,на эстафете уже был гораздо спокойнее и время лучше показал. Дима В просто молодчина,кроме нашей эстафеты еще отпахал комбинашку за свой клуб. Второй Дима в эстафете аж на 3! секунды лучше прошел полтос,чем в личке, Максим (друг Майка) совершенно потрясно прошел свой этап баттом, как бы там не было, наши ребята молодцы!!! Все фотки у Рунти на фотике
Кстати, Дима В сотку на спине здорово прошел за 1:11!
-----
Volga13
31 Май 2014 18:09
Молодцы все!!! И мальчики и девочки!.!.!.
У меня сегодня вполне удачно прошел эксперимент на 50 в/с. - 35,07. Для первого раза считаю вполне нормально, учитывая, что не готовила вообще ни кроль, ни спринт. И вообще ничего после Раменского не готовила.. 100 к/п 1,29 с чем-то..
-----
Point Break
31 Май 2014 18:12
Рано мне еще 30.26 плавать.
было около 32.68
-----
Гала
31 Май 2014 18:20
И все равно это лучше,чем в личке получилось
Настя,поздравляю,а в комплексе хорошо прогрессируешь,молодец!
-----
MikeFW
31 Май 2014 18:30
Point Break 244953#msg244953 date=1401559929
Рано мне еще 30.26 плавать.
было около 32.68
перезасёк секундомером:
DimaV - спина - 33.0
avia334 - брасс - 39.4
Максим - батт - 27.9
Point Break - в/ст - 32.7
2:13.0
Странное расхождение с табло.
-----
Гала
31 Май 2014 18:45
Тогда Авиа примерно так же,как и в личке прошел,а почему мне казалось, что у вас 2 :11? Вроде на табло так было ???
-----
читающий
01 Июнь 2014 12:09
evgeny, как ты проплыл свои дистанции? Эстафету плыл за свой клуб, наверное?
-----
MikeFW
01 Июнь 2014 12:57
Смешанная кролевая эстафета
www.youtube.com/watch?v=VO7MENKeP-w
(8 дорожка)
1 - Максим
2 - Ира (Рунтя)
3 - Галя
4 - Михаил
-----
читающий
01 Июнь 2014 15:20
MikeFW, спасибо за видео.
p.s. Скажите, какое название нашей сборной было на экране? Не могу разобрать на стоп-кадре.
-----
DimaV
01 Июнь 2014 16:26
Название было "сборная swimming.ru".
-----
Гала
01 Июнь 2014 19:36
Совсем немного фоток,остальное у Рунти)
мы с Майком на награждении за 400 и все вместе, правда не в полном составе, Дима Поинт Брек и Максим удрали, но есть на другой фотке на фотике Рунти, был еще в качестве болельщика Акваловер,но куда-то сплыл ???
-----
Berrimor
01 Июнь 2014 20:06
Блин, здоровые какие, ну как с такими тягаться?
-----
Гала
01 Июнь 2014 20:13
Berrimor 244972#msg244972 date=1401653169
Блин, здоровые какие, ну как с такими тягаться?
ага, Майк и Авиа видны издалека ;D
Кстати,я Авиа вычислила в первый день по....досочке,торчащей из сумки, вспомнила как на форуме ему советовали свою доску брать с собой, мы с Рунтей обнимались у входа, вижу мимо парень идет и у него доска торчит из сумки,думаю: а не Авиа ли это, потом оказалось,что это был именно он. А друг Майка Макксим вовсе даже не здоровый, с меня ростом,может чуть выше,зато машет будь здоров
-----
sosnin
02 Июнь 2014 02:59
Berrimor 244972#msg244972 date=1401653169
Блин, здоровые какие, ну как с такими тягаться?
я это вчера писать не стал. :)
-----
MikeFW
02 Июнь 2014 04:25
Рост далеко не главное в плавании... это я уже понял.
-----
Белый кит
02 Июнь 2014 04:52
Гала 244971#msg244971 date=1401651360
КРАСАВЦЫ!!!!!
вот только ещё бы на фотках в форумских майках были - вообще цены бы вам не было!!!!
-----
sosnin
02 Июнь 2014 04:56
так майки-это прошлый год.состав обновился (дополнился).
-----
Гала
02 Июнь 2014 05:00
угу, я подумала об этом слишком поздно :-\ В майках ходили мы с Рунтей и Дима В. Остальным конечно могла сделать,но стормозила(((
-----
avia334
02 Июнь 2014 05:00
Еще раз всем спасибо за соревнования и поддержку. Очень понравилось всё, кроме собственного состояния и результатов соответственно. Девочки и Point Break - молодцы, столько дистанций рубить каждый день, еще и с улучшением. Майк и Максим и ДимаВ -как локомотив, за которым надо тянуться и нам - отличные результаты.
И вообще атмосфера соревнований и эстафета особенно очень понравились.
А по собственные результатам - буду дальше работать. Видимо что-то ломается, когда встаю на тумбочку. Даже на разминке во второй день специально перешел в 25 чашу - гораздо уверенней себя чувствую там. В 50-ке очень теряюсь пока.
-----
Гала
02 Июнь 2014 05:04
Саш, все нормально у тебя, первый блин он и есть первый блин, на следующих стартах будет гораздо лучше,вот увидишь Я на первых своих соревах по мастерсам запорола все,что можно запороть ;D
-----
MikeFW
02 Июнь 2014 05:10
Я бы отдельно отметил церемонии награждения у чаши бассейна. Это украшает соревнования и делает их более "спортивными".
А не так как на КР и ЧР, где-то в кулуарах получать медальки между делом по спискам.
Да и командой сидеть и переживать друг за друга намного интереснее, чем в одиночку стартовать... Все спасибо за компанию и поддержку!
-----
Berrimor
02 Июнь 2014 05:19
Гала 244985#msg244985 date=1401685222
угу, я подумала об этом слишком поздно :-\ В майках ходили мы с Рунтей и Дима В. Остальным конечно могла сделать,но стормозила(((
Я себе толстовку хочу забацать, в тех же цветах, вот над дизайном думаю.
-----
Гала
02 Июнь 2014 05:19
Жаль только,что вторые и третьи места за углом получают свои медальки, о чем,кстати, Дима В не знал и все свои медальки не золотого достоинства оставлял у организаторов, но мы его пусть и в самом конце,но просветили. Правда, ему это знание меньше,чем остальным надо, потому что он выиграл наверно все дистанции, ну,мне так кажется. Нереальный молодец!!! Поинт Брек и спринт это отдельная тема, можно сказать, песнь песней ;D, зато плывет красиво)))
В общем, что хочу сказать, команда у нас отличная, ребята замечательные,доброжелательные, веселые и да, самые красавцы именно в команде свимминг.ру ;D
-----
sosnin
02 Июнь 2014 05:20
avia334 244986#msg244986 date=1401685246
А по собственные результатам - буду дальше работать. Видимо что-то ломается, когда встаю на тумбочку. Даже на разминке во второй день специально перешел в 25 чашу - гораздо уверенней себя чувствую там. В 50-ке очень теряюсь пока.
а резы то какие? с раскладкой или видео есть?
кстати,проблема длинной воды-для некоторых это действительно проблема... я даже не хочу пробовать даже 50м в длинной воде... думаю разница на 50 бр будет сек5,не меньше...
видел выложенную эстафету.... все было норм у тебя первые 20метров...потом гребок становился уже, а ускорение пошло на поджимание рук,а не выброс...
неужто сотка 1:28??
пс. я вообще е представляю,как с такими длинными ножищами плавать брасс...тебя нужны хорошая гибкость колен и таза...это тоже может быть проблемой....вам бы спиной плавать,а Диме брассом но вы что-то все выбираете "не свое" но это тоже не плохо...
крассавчики!!!!!!!!!!
-----
sosnin
02 Июнь 2014 05:21
Гала 244991#msg244991 date=1401686392
на пиршество желудков ходили?
какая культурная программа прилагалась к спортивной?
-----
MikeFW
02 Июнь 2014 05:23
Своё видео не буду выкладывать...
Как, может быть, сказал бы Рома:
http://www.youtube.com/watch?v=FGID2ICRQHs
-----
Гала
02 Июнь 2014 05:26
Да,Ром, мы с Рунтей тоже хотели Авиа именно спину посоветовать взять в разработку,должно у него пойти.
На пиршество желудков сходили и...обломились, то ли к тому моменту уже ничего не было, то ли они вообще это пиршество как-то по-своему понимают ;D, в общем, пиршество мы устроили в "Пироговом дворике" себе сами. Погода в тот день была отличной и мы просто славно погуляли вокруг Петропавловки,на следующий день хотели забраться на Смольный,но погода была жуткой,а мы с Рунтей что-то уставшими ;D, в общем, наша культурная программа снова свелась к набиванию пуза в очень забавной кафешке дизайнера Артемия Лебедева))
-----
Гала
02 Июнь 2014 05:29
MikeFW 244994#msg244994 date=1401686603
Своё видео не буду выкладывать...
Как, может быть, сказал бы Рома:
http://www.youtube.com/watch?v=FGID2ICRQHs
ну-ну, у тебя как раз не позор
-----
MikeFW
02 Июнь 2014 05:40
Гала 244996#msg244996 date=1401686961
ну-ну, у тебя как раз не позор
Позор заключается не в секундах относительно других, а в ухудшении своего времени по сравнению с предыдущими стартами...
Я то, наивный, размечтался, что и под нагрузкой, и без шорт полечу... Обломался ... Зато новый опыт приобрёл.
Вы все молодцы!
Дима V - по лучшему на спине проплыл. Круто!
У Гали и Иры была не шуточная борьба на 200 и 400. Смотрелось как триллер.
Саша - первый старт, сразу в полтиннике и так хорошо.
Дима (Понтий) - красиво плывёт, надо 800 и 1500 пробовать. И раскручиваться, раскручиваться...
-----
avia334
02 Июнь 2014 05:41
а резы то какие? с раскладкой или видео есть?
39 и 1.28 раскладки нет, видео -см.эстафету (такая же ...ня)
кстати,проблема длинной воды-для некоторых это действительно проблема... я даже не хочу пробовать даже 50м в длинной воде... думаю разница на 50 бр будет сек5,не меньше...
я не просто устал на 100-ке, я сдох реально. Думал лишь бы доплыть. Уже после поворота думал останавливаться. Лег на воду очень хреново. Тащить себя приходилось постоянно. На разминке специально перелез из большой чаши в малую и все ок. Отталкивание 3 длинных гребка 3 ускоренных, поворот выход, все супер. Ну, думаю, сейчас на 100-не в большом также пойдет. Фиг там. После выхода, как ноги затонули, так и тащил их плугом до самого конца. Спина не гнулась совсем (вот это скорее всего из-за мозга), на руках после поворота ныть преплечья стали, т.к. только на них и вытаскивал себя. Вообщем не плыл, а пахал.
видел выложенную эстафету.... все было норм у тебя первые 20метров...потом гребок становился уже, а ускорение пошло на поджимание рук,а не выброс...
в эстафете как то получилось режим плавания сменить, понял, что ноги тонут, решил компактней работать, но т.к. наелся уже на первой половине, то вторую просто терпел.
-----
Рунтя
02 Июнь 2014 05:53
Видео на 200 и 400 у меня в фотике, только после очередного просмотра заливать мне их просто стыдно, такой контраст с Галой, что плакать хочется. Раскладки мои и Галины на 400 списала, на 200 узнаю чуть позже. Их фиксировали, но не вносили в протоколы по техническим причинам, кто хотел, свои списал.
Рунтя: 0,77; 38,24;1.21,38; 2.09,56; 2.59,17; 3.47,77; 4.35,43; 5.23,30; 6.03,87.
Гала: 0,92; 40,02; 1.24,98; 2.11,91; 3.00,51; 3.48,27; 4.35,94; 5.23,30; 6.03.55.
Я в своем репертуаре, бысто взяла, на 3-м полтиннике встала.
Хотела сотню по полтинникам посмотреть, но увы, запись у Галины.
С нетерпением жду кролевую эстафету, очень интересно сравнить себя в ней и на полтосе лично в первй день, уж дюже смачно я мимо воды в личке махала.
-----
avia334
02 Июнь 2014 05:56
идео на 200 и 400 у меня в фотике, только после очередного просмотра заливать мне их просто стыдно, такой контраст с Галой
Вот чего прибедняешься? Свои рекорды обновила. Разница с ГАЛОй - у неё техника, у тебя здоровье. (меньше секунды). Крутые резальты на самом деле.
-----
sosnin
02 Июнь 2014 05:58
не отходи от плана.еще неделю-две делай старты. проверяй себя...
-----
свиммер
02 Июнь 2014 06:02
Рунтя 244999#msg244999 date=1401688425
Рунтя: 0,77; 38,24;1.21,38; 2.09,56; 2.59,17; 3.47,77; 4.35,43; 5.23,30; 6.03,87.
Гала: 0,92; 40,02; 1.24,98; 2.11,91; 3.00,51; 3.48,27; 4.35,94; 5.23,30; 6.03.55.
ух, ты! прям как посмотрел заплыв! да, видео было бы очень интересно!
-----
avia334
02 Июнь 2014 06:06
не отходи от плана.еще неделю-две делай старты. проверяй себя...
не..я уже в отпуске от бассейна. 2 недели побегаю, потом опять в воду полезу. Уже просто устал.
С тренером решили каждые 2 недели какие-нибудь курсовки по субботам плавать, чтобы соревновательность какую-нибьдь наработать. Может кого то из продвинутых пенсионеров получится для спаринга в спортклубе заполучить.
Что скажешь на это?
-----
Гала
02 Июнь 2014 06:06
Рунтя,кстати, заметно лучше плавать стала в сравнении с собой прошлогодней, кроме лички на полтосе, там она реально нашарашила жути жуткой ;D
Свиммер, у нас на 200 примерно так же, реально нам в одном заплыве да по соседним дорожкам хорошо плывется,все время друг друга подстегиваем и обе улучшили время.
-----
sosnin
02 Июнь 2014 06:25
avia334 245003#msg245003 date=1401689168
1)не..я уже в отпуске от бассейна. 2 недели побегаю, потом опять в воду полезу. Уже просто устал.
2)С тренером решили каждые 2 недели какие-нибудь курсовки по субботам плавать, чтобы соревновательность какую-нибьдь наработать. Может кого то из продвинутых пенсионеров получится для спаринга в спортклубе заполучить.
Что скажешь на это?
1) не очень,ибо может оказаться,что у тебя через 2-3 дня попрет,а ты и не узнаешь этого 
твое описание ощущений очень похоже на подводку,а не готовность.имхо.
по идее,если прет в коротком,то и вдлине 3/4 дистанции должно переть...длина баса сказывается только на финише...а ты менял движения еще до полдистанции. что это? если твое решение в ходе дистанции-это одно. если "само собой получалось" -значит еще не в пике. имхо. к след сорам разгрузку больше на неделю надо...
2) а это отлично...особенно если еще и собираешься плавать по 6трень продолжать. можно пробовать себя и после жестких режимов,и после откупной трени,и после "разминки"....
свиммер 245002#msg245002 date=1401688954
Рунтя 244999#msg244999 date=1401688425
Рунтя: 0,77; 38,24;1.21,38; 2.09,56; 2.59,17; 3.47,77; 4.35,43; 5.23,30; 6.03,87.
Гала: 0,92; 40,02; 1.24,98; 2.11,91; 3.00,51; 3.48,27; 4.35,94; 5.23,30; 6.03.55.
ух, ты! прям как посмотрел заплыв! да, видео было бы очень интересно!
ого....5:25,3 у обеих...гала задавила опытом? или рунтя просто сдалась?
рунтя хоть с сальто теперь все плавает?
-----
Рунтя
02 Июнь 2014 06:27
Общее впечатление от соревок очень положительное, кроме полтоса в личке собой довольна, хать и сучу лапками, как таракан по-прежнему, Гала преувеличивает, улучшения очень-очень незначительные. 200 и 400 прошла легче, чем в Раме, личные рекорды улуушила, на 200 еще 3 сек уже с Рамы сбросила благодаря Гале. После сотни, которую плыла между 400 и 50 в эстафете, не была, как в том году, мертвечиной, откупываться, считай, и не пришлось, а время практически такое же, как в Раме. С учетом "плавания" перед Питером в открытой воде ив бассе с бурбалками, т.е., можно сказать, с голой шашкой на амбразуру, еще пару стартов в мае, то вообще довольна.
ребята наши все классные, плыли отлично! ДимаV, как всегда, во мне вызвал кучу восторгов и огромное уважение, красавец! с медальками искренне позабавил, сколько он их подарил на соревках, просто не зная, что их в кулуарах выдают? ;D Очень приятно было познакомиться с Майком, его дргом Максом, который в эстафете щелкал соперников, как орешки, классные парни! Авиа огромный молодец, которого нужно отдельно поздравить с почином! Приятно было поболтать с Димой Поинт Брейком, ставшим уже родным после прошлого Оупена. Ребята, всем огромный респект и уважуха! Галине моя искренняя любовь и дружба! Буду скучать по вам! До встречи на новых стартах, думаю, она будет уже скоро ;D
-----
Рунтя
02 Июнь 2014 06:32
sosnin 245005#msg245005 date=1401690359
ого....5:25,3 у обеих...гала задавила опытом? или рунтя просто сдалась?
рунтя хоть с сальто теперь все плавает?
Ром, в этот раз какая-то фигн нашла, еще в пятницу на разминке никак не могла наплыть нормально бортик, вот не идет сальто и все, торможу, встаю в ступор. Маятник не делала больше пол года, но и сальто на 200 и 400 крутить не стала, потеряла бы больше. На 400 не доработала ногами, хоть и очень старалась. По ощущениям казалось, что Гала на последних метрах уже на корпус впереди, а оказалось на пол гребка. Мне понравилось с ней в спаринге плавать, свое время улучшила благодаря Гале.
-----
Гала
02 Июнь 2014 06:36
Ром,дело не в опыте, мой опыт прошлых лет в этой жизни вообще никакой роли не играет ;). Ирка 400 ,да и 200 плавает гораздо чаще,чем я и стартует чаще, дело в раскладке, моя далека от оптимальной, но больше сил на финиш остается, Ирина очень резво начинает, на первом полтосе что на 200, что на 400 уходит от меня почти на корпус,а потом все.....понемногу сливается, но говорит,что ей самой именно так комфортнее, а значит пусть работает больше над выносливостью,чтобы чувство комфорта сохранялось до конца. Я же по ощущам на 400 сильно побереглась в середине дистанции, очень неуверенно себя на длинной воде чувствую :-\
-----
Рунтя
02 Июнь 2014 06:39
Гала 245008#msg245008 date=1401691019
Я же по ощущам на 400 сильно побереглась в середине дистанции, очень неуверенно себя на длинной воде чувствую :-\
Вот это очень-очень похоже на правду, судя по видео, прибавить могла уже с начала 3-й сотни и прилично очень, настолько легко шла.
-----
Гала
02 Июнь 2014 06:44
у меня ничего нет((((( с фотиком в этот раз какая-то хрень творилась((( есть только кролевая эстафета,но Майк уже выложил,думаю,что дублировать не имеет смысла
-----
sosnin
02 Июнь 2014 06:47
50кр в эст другу майка дался очень тяжело
Рунтя 245009#msg245009 date=1401691191
Вот это очень-очень похоже на правду, [size=16pt]судя по видео[/size],прибавить могла уже с начала 3-й сотни и прилично очень, настолько легко шла.
не понял. а где видео?
пс.а медальки за эст вы не заслужили?
-----
Продолжение
|
